fbpx

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν τρως κάθε μέρα βρώμη

Πρωινό. Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι το γεύμα που σου δίνει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να κάνεις επανεκκίνηση, μιας κι αυτό είναι που θα σου δώσει την ώθηση για τη συνέχεια.

Οι επιλογές για πρωινό, πολλές. Μία από αυτές και η βρώμη. Πλούσια σε βιταμίνη Ε, Β1, βιοτίνη, χαλκό και μαγνήσιο, είναι γεμάτη θρεπτικά συστατικά, κι αυτός είναι ένας λόγος να πάρει θέση στη ζωή σου. Έχεις άραγε ακούσει για τα οφέλη του να τρως κάθε μέρα βρώμη; Αν όχι, το παρόν άρθρο είναι μία πολύ καλή ευκαιρία! 

 

2+1 προτάσεις δημητριακών για να αδυνατίσετε

Μας αποτρέπουν από το τσιμπολόγημα ανάμεσα στα γεύματα. Μας προσφέρουν θρεπτικές ουσίες και φυτικές ίνες, ενώ διατηρούν την ενέργειά μας σε υψηλά επίπεδα μέχρι το επόμενο προγραμματισμένο μας γεύμα. Τα δημητριακά αποτελούν σύμμαχο της καλής διατροφής αλλά και του αδυνατίσματος, όχι όμως όλα. Πάμε να δούμε μαζί τρεις επιλογές που αξίζει να εντάξεις στις διατροφικές σου συνήθειες;

 

Σεπτέμβρης: Μικρά μυστικά για μια άψογη φυσική κατάσταση!

Καθώς αποχαιρετάμε το καλοκαίρι, την εποχή της ανεμελιάς και των cheat meal, ο Σεπτέμβρης έχει έρθει για τα καλά και έχει διάθεση οργάνωσης και επαναφοράς σε μια καθημερινότητα που θα βάλει και πάλι την φυσική μας κατάσταση σε πρόγραμμα!

3 + 1 λόγοι για συχνά και μικρά γεύματα!

Συχνά ακούμε από σύμβουλους διατροφής πόσο σημαντικό και ωφέλιμο για τον οργανισμό μας είναι να καταναλώνουμε τακτικά γεύματα μέσα στην ημέρα. 

Φτιάξε το δικό σου σπιτικό energy bowl εύκολα και γρήγορα και θα γίνει το αγαπημένο σου πρωινό!

Μπορεί με την πρώτη ματιά να φαντάζουν ότι προέρχονται από μέρος εξωτικό, τα energy bowls όμως, μπορούν να γίνουν πιο γευστικά από ποτέ στην κουζίνα του σπιτιού μας.

Η Le Petit Déjeuner χαρίζει παιδικά χαμόγελα!

Η εταιρεία Tsakiris Family με τη σειρά δημητριακών «Le Petit Déjeuner» ενώνει με ιδιαίτερη χαρά και τιμή τις δυνάμεις της με τον εθελοντικό οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού» με κοινό σκοπό την άμεση και καθημερινή κάλυψη αναγκών χιλιάδων παιδιών πανελλαδικά.

Tsakiris Family: Συμμετοχή στην 6η έκθεση τροφίμων FOOD EXPO

Η εταιρεία TSAKIRIS FAMILY πρόσθεσε ακόμη μια συμμετοχή σε ευρέως γνωστή έκθεση τροφίμων με τη σειρά δημητριακών.

Βρώμη: 3 τρόποι για να την εντάξεις στην διατροφή σου

Είσαι οπαδός της ισορροπημένης διατροφής; Τότε σίγουρα θα έχεις ήδη εντάξει τη βρώμη της Le Petit Déjeuner στην καθημερινή σου διατροφή.

H Le Petit Déjeuner συμμετείχε στην 26η PRODEXPO έκθεση τροφίμων της Μόσχας

 

Η ελληνική σειρά δημητριακών Le Petit Déjeuner ενισχύει τη θέση της στη Μόσχα.

Πιο υγιείς όταν καταναλώνουμε δημητριακά με φυτικές ίνες

 

Δημητριακά ολικής: Ένας πολύ σημαντικός λόγος για να τα αγαπήσετε! 

Σελίδα 1 από 6
Neochorouda, 54500,
Thessaloniki | Greece
General Enquiries
info@tsakirisfamily.gr
Call us Today
+30 2310 787 545